Nom de l’auteur/autrice :Yalorisha Virginie

ÉCOUTER SUR PARTAGER L’ÉPISODE Table des matières « Le journaling est bien plus qu’une simple habitude d’écriture. Cette pratique transformatrice permet de déposer sur le papier vos pensées et émotions, créant ainsi un espace personnel où vous pouvez vous exprimer librement. Dans un monde où tout va vite, prendre quelques minutes pour réfléchir et écrire devient […]

La nuit noire de l’âme constitue l’une des expériences les plus bouleversantes qu’une personne puisse traverser au cours de sa vie. Cette crise existentielle profonde vous plonge dans une obscurité totale où tous vos repères s’effondrent et où le sens de votre existence semble disparaître. Loin d’être une simple dépression, cette période difficile représente un

« La quête de sens représente l’une des démarches les plus profondes que nous puissions entreprendre au cours de notre existence. Dans un monde en perpétuelle évolution, où stress et performance définissent souvent notre rapport au travail, de plus en plus de personnes décidént de prendre du recul pour interroger leur vie et lui redonner une